易烊千玺，一个备受年轻人喜爱的偶像，他的音乐才华和舞蹈天赋备受瞩目。除此之外，他的外貌也备受关注，其中身高更是成为了他的一大话题。那么，易烊千玺身高究竟是多少呢？下面，我们就来一探究竟。

易烊千玺身高是多少？

易烊千玺身高备受关注，这也是因为他的身材比例非常好，身高的高矮会直接影响到他的外貌形象。据了解，易烊千玺的身高是183cm。这个身高在普通人中已经算是比较高的了，但是在娱乐圈中，他的身高也算是比较突出的。

那么，易烊千玺是如何保持自己的身材呢？接下来，我们就来看看易烊千玺是如何进行身材管理的。

易烊千玺身材管理

— 健康饮食

易烊千玺注重饮食健康，他的饮食以清淡为主，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果和粗粮。—他还会定期进行身体检查，确保自己的身体状况良好。

— 运动锻炼

易烊千玺的舞蹈天赋备受瞩目，这也离不开他的日常锻炼。他会定期进行有氧运动和力量训练，保持自己的身体状态。—他还会参加一些户外运动，如爬山、骑行等，增强自己的体能。

— 规律作息

易烊千玺的工作非常忙碌，但他还是会尽量保持规律的作息时间。他会早睡早起，保证自己有足够的睡眠时间。—他还会进行一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，缓解自己的压力。

易烊千玺身高是多少？通过上述内容，我们已经得知了答案。—我们也了解到了易烊千玺是如何进行身材管理的。希望这些内容能够对大家有所启发，让我们一起关注健康生活，保持良好的身体状态。