幸福是每个人都渴望得到的东西，但是有时候我们会发现自己的生活并不如意，无法感受到幸福的存在。那么，如何让自己更快乐、更幸福呢？本文将为您提供一些实用的方法。

—认识自己

要让自己更快乐、更幸福，首先需要认识自己。了解自己的优点和缺点，找到自己的兴趣爱好和擅长的事情，这样才能让自己更加自信，从而更加快乐、幸福。

—保持积极心态

积极的心态是快乐、幸福的基础。无论遇到什么困难，都要保持乐观、积极的心态。可以通过阅读正能量的书籍、听一些激励人心的音乐等方式来保持积极心态。

—培养良好的生活习惯

良好的生活习惯不仅可以让我们保持健康，还可以让我们更快乐、更幸福。例如，保持充足的睡眠、坚持锻炼、饮食健康等等。

—与他人建立良好的关系

与他人建立良好的关系，可以让我们感受到来自他人的关爱和支持，从而更加快乐、幸福。可以通过参加社交活动、加入兴趣小组等方式来扩大社交圈子。

—寻找内心的平衡点

寻找内心的平衡点，可以让我们更加平静、从容地面对生活中的各种挑战。可以通过冥想、瑜伽等方式来寻找内心的平衡点。

六、感恩生活中的点滴

感恩生活中的点滴，可以让我们更加珍惜生命，更加感激身边的人和事。可以通过写日记、给身边的人送一些小礼物等方式来表达感恩之情。

七、追求自己的梦想

追求自己的梦想，可以让我们感受到生命的意义和价值，从而更加快乐、幸福。可以通过制定目标、制定计划等方式来实现自己的梦想。

—让自己更快乐、更幸福，需要我们从内心开始，通过积极的心态、良好的生活习惯、与他人建立良好的关系等方式来实现。只要我们坚持不懈地努力，幸福就会马上来。