五毒饼是一种传统的中式糕点，因为其口感酥脆，味道香甜，深受人们的喜爱。—市售的五毒饼中往往含有大量的添加剂和糖分，对健康有一定的影响。—家庭自制五毒饼更为健康，下面就为大家介绍五毒饼的制作方法。

—五毒饼的材料：

— 糯米粉200克

— 粘米粉200克

— 糖100克

— 油50克

— 水150毫升

— 芝麻适量

7. 花生适量

8. 红枣适量

9. 枸杞适量

10. 桂圆适量

—五毒饼的制作步骤：

— 将糯米粉和粘米粉混合在一起，加入糖和油，搅拌均匀。

— 慢慢加入水，揉成面团。

— 面团分成小块，擀成薄片。

— 将芝麻、花生、红枣、枸杞和桂圆分别放在面片上。

— 将面片对折，用手捏紧边缘，使馅料不掉出来。

— 将五毒饼放在烤盘上，放入预热好的烤箱中，以180度的温度烤10分钟左右。

7. 取出五毒饼，晾凉后即可食用。

—五毒饼的食用方法：

— 五毒饼可以当做小吃食用，口感酥脆，味道香甜。

— 五毒饼还可以当做早餐食用，营养丰富。

— 五毒饼可以搭配茶水食用，口感更佳。

—五毒饼的营养价值：

— 糯米粉和粘米粉含有丰富的淀粉质，是人体必需的能量来源。

— 芝麻、花生、红枣、枸杞和桂圆都是常见的营养食材，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对人体有益。

— 五毒饼含有适量的糖分，可以提供能量，但是要注意控制摄入量，避免影响健康。

—五毒饼是一种营养丰富、口感酥脆、味道香甜的中式糕点，家庭自制更为健康。希望大家可以根据上述的制作方法，亲手制作一份美味的五毒饼，享受健康美食的—也感受到制作美食的乐趣。