夏天来了,天气越来越热,大家都喜欢吃口感清爽的凉菜。今天我要分享的是一道家常凉面——口感清爽的鸡丝凉面。这道菜不仅简单易做,而且味道鲜美,营养丰富,非常适合夏天食用。二、食材准备1. 面条:面条是做凉面的关键,要选择宽面条或者细面条都可以,但是要煮熟后放入冰水中冷却,这样可以保证口感更加清爽。2. 鸡肉:选用去皮鸡胸肉,切成丝状,放入开水中焯水,这样可以去除鸡肉的腥味和血水,使鸡肉更加鲜嫩。3. 青菜:可以选择小白菜、生菜、菠菜等,切成
夏天来了,天气越来越热,大家都喜欢吃口感清爽的凉菜。今天我要分享的是一道家常凉面——口感清爽的鸡丝凉面。这道菜不仅简单易做,而且味道鲜美,营养丰富,非常适合夏天食用。
—食材准备
— 面条:面条是做凉面的关键,要选择宽面条或者细面条都可以,但是要煮熟后放入冰水中冷却,这样可以保证口感更加清爽。
— 鸡肉:选用去皮鸡胸肉,切成丝状,放入开水中焯水,这样可以去除鸡肉的腥味和血水,使鸡肉更加鲜嫩。
— 青菜:可以选择小白菜、生菜、菠菜等,切成丝状,用开水焯烫后放入冰水中冷却,这样可以保持青菜的鲜绿色。
— 葱姜蒜:葱姜蒜是调味料的必备品,可以提高菜肴的口感和香气。
— 调料:酱油、醋、花生酱、辣椒油、白糖、盐、香油等。
—制作步骤
— 烹鸡丝:将鸡胸肉切成丝状,放入开水中焯水,焯熟后捞出备用。
— 烹面条:将面条放入开水中煮熟,煮熟后捞出放入冰水中冷却,使其口感更加清爽。
— 切青菜:将青菜洗净切成丝状,放入开水中焯烫后放入冰水中冷却备用。
— 调制酱汁:将酱油、醋、花生酱、辣椒油、白糖、盐、香油等调料混合在一起,搅拌均匀。
— 拌凉面:将煮熟的面条放入碗中,加入烹好的鸡丝、青菜丝和调制好的酱汁,搅拌均匀即可。
—小贴士
— 面条一定要煮熟后放入冰水中冷却,这样可以保证口感更加清爽。
— 鸡肉一定要焯水,这样可以去除鸡肉的腥味和血水,使鸡肉更加鲜嫩。
— 调制酱汁的时候,可以根据自己的口味适量调整酱油、醋、辣椒油和白糖的比例。
— 可以根据自己的口味加入适量的花生碎或者芝麻,增加口感和营养。
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口感清爽的鸡丝凉面是一道非常适合夏天食用的凉菜,制作简单,味道鲜美,营养丰富,是家庭聚餐、朋友聚会的不错选择。希望大家可以根据自己的口味和喜好,尝试制作这道美味的凉面,享受夏日清爽的美食!
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